抱えているものがあっても夢はあきらめない〜偏頭痛でお悩みの皆さんへのエール〜

一般社団法人日本リボン刺しゅう協会

寄り添い型代表理事
井上ちぐさです。


今日もお立ち寄りくださいまして
ありがとうございます

＊＊＊

梅雨に入り気圧の変化か

偏頭痛でこの数日ダウンしておりました。

回復次第メールのお返事等

順番にさせていただきますので

どうぞよろしくお願いいたします。

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今回は5月末の頭痛から続いたので、

息子が心配して

また他の頭痛外来を

探してくれていました。

明日行ってくる予定です。

日頃の頭痛に加えて、毎月3日寝込んで吐気までもようす極度にひどい偏頭痛を治したい思い数年前から主に筋トレですが運動も始めました。

頭痛外来にも通って予防薬を飲むようになって頭痛を誘引する食べ物も極力控え、
（大好物ばっかりなんですよ〜。泣）
少しは良くなったんですが、やはり治りません。

それなのに今までのアトリエレッスンに並行してありがたいことに年々刺しゅうのお仕事は増え頭痛も抱えながら夜なべしたりしてかなり無理もしていました。。。

頭痛でも外講座にほぼ這いながら行って、なんとか平気を装い講座に立ち、帰宅直後ダウンという事も数知れず。。。その後、著書の出版を控え、撮影等あり絶対穴を空けられない日程が続いたので苦手だった運動をとうとうスタートしたんですね。

運動のおかげで偏頭痛は完治はせずとも頻度が減り全体を通して軽くなり、忙しかった色々も無事に乗り切る事が出来ました。

現在はアトリエ教室を主催しながら日本リボン刺しゅう協会を運営しているので沢山開催していた外部ワークショップは認定講師さまにお願いしています。プロデュースにまわっているといえばいいでしょうか。

このところはカルチャーさまからリボン刺しゅう講師のご紹介をお願いできませんかとのご依頼も増えてきました。

佐賀の田舎から上京して来た頃は家賃4万円の社宅住まいからのスタートでした。方言丸出しで、もともとが人一倍引っ込み思案で人見知り心配性の話下手。まだ赤ちゃんのちひろと幼稚園の息子を抱えてコネや人脈も知り合いもお金もない、慣れない環境でナイナイ尽くしからスタートでした。

周りが田んぼだらけで春になると蓮華草を詰んで花冠を作る喜び。秋になると麦藁を集めて積んでお家を作って放課後日が落ちるまでお友達とおままごとをするのが楽しみ。

日向の麦藁の匂いは今でも懐かしい思い出です＾＾

そんな

少女時代を過ごした私にとっては都会は刺激に溢れ都会的で洗練されたまわりの方々にどれだけ憧れたことか。

それでも今こうやって、人のご縁にも運にも恵まれて好きな場所で大好きな刺しゅうのお教室が出来て、本の出版まで出来て法人も設立できたのは人と比べず、過去の自分よりちょっとでも成長出来た自分を認めてほめてあげて、一歩づつでも前に進んであきらめなかったから。

人と比べてばかりいたらすごい人なんかごまんといるんだから、凹んだり羨ましかったりでマイナスな感情で途中で諦めたり押しつぶされてしまいますよね😅比べるのはやめといた方が吉！

昊さんにもいつも言っています。

一隅を照らすことの大切さ。ご縁を大切に、人の悪口を言わないこと。今からすでにスターになったような身のこなしや立ち居振舞いをしなさいということ。そうしていると必ずどこかで運が巡って来ます。

主婦業も母業もこなしつつ人より随分遠回りもしたし、時間もかかってると思います。それは今も現在進行形ではありますが。

日々ある頭痛のことも決して夢を叶えられない言い訳にしたくはなかったの。

そうはいっても今回のダウンでは何も食べられす吐き気が治らず起きてみたら吐くために飲んだ炭酸が６本も。。

いつもポジティブな私も寝込んでいる時は
この頭痛はいったいいつまで続くんだろう。このまま起き上がれなかったらどうしよう。あれもできていないこれもできていないとついついマイナス思考になってしまう。

いかんいかんとできていることをことを挙げてみました。

🎀子供たちも素晴らしい大人に育ってくれた🎀両親も健在でありがたい🎀お教室が14年も続けられている🎀やってみたかったカルチャー会場でレッスンできた
🎀やりたい場所で個展も開催できた🎀税理関係は顧問税理士さんがサポートしてくれる🎀協力してくれるチームがいる🎀事務局に頼りになるスタッフが３人も増えた🎀協会のHPでできた🎀著書の出版ができた🎀ハンドメイドをお仕事にしながら法人を設立🎀自由が丘にサロンがもてた🎀協会やお教室の優しい生徒さんたちに囲まれている

ほら〜数えてみたらできたことがいっぱいあったよ😭結構私頑張ってきたかもしれないよ。うんうんもっと褒めてあげよう自分💕

分かってはいても人と比べてしまうよね。分かるんだけど過去の自分と比べて成長できたことにフォーカスしてまた今日からがんばろ〜！！

あなたには今叶えたい夢はありますか？

私にはあります！今年はもっともっと認定講師さんたちが活躍できるように仕組みを整えていきたい。

自由が丘に協会本部を私が妄想している外観と内装で一戸建てで建てたい。などなど。

皆さんにもきっとありますよね。環境や年齢のせいにしてあきらめたりしていませんか？どんなことだっていい。みんなで一緒に一歩ずつがんばっていきましょう💕

頭痛女子のみなさん、まずは頭痛外来に行かれた事がない方はぜひ行かれてください。

市販薬を飲みすぎてもはや効かなくなってる方はいらっしゃいませんか。妹は頭痛ではないですが婦人科系の病気で今年にはいって緊急入院したんですね。その原因のひとつに市販薬の痛み止めの多用がありました。

医療も日々進化しており、予防薬を毎日飲む事でまずは少し楽になります。そして頭痛で苦しんできた(今もですが)私からは、自分に合った方法でいいので軽めの運動を日常に取り入れる事をぜひお勧めします。

先月間から連続して偏頭痛が収まらず寝込んでいた私ですが、以前よりずいぶん軽くなりました。職業柄肩凝りに悩まされることも多かったんですが、肩凝りに関してはまったくなくなりました。

頭痛でお悩みの皆さん一緒に頭痛を少しでも軽くなるように治していきませんか。昨日投稿したインスタには私も頭痛持ちなんですって投稿も沢山いただきました。

仲間はいっぱいいますよ。ひとりで苦しまないでくださいね！

頭痛でお悩みの読者さんの少しでも励ましエールになりましたら幸いです。一緒に前向きに歩んでいきましょう！！

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